Ajurwedyjska rutyna dnia na poprawę odporności organizmu

Ajurwedyjska rutyna dnia na poprawę odporności organizmu

W Polskim klimacie sezon przeziębień i obniżonej odporności organizmu jest dosyć długi. Rozpoczyna się on już wczesną jesienią, rozciąga się na całą zimę, a często też wiosnę, ponieważ w okresie wiosennego przesilenia, gdy organizm jest zmęczony po długiej zimie, niekiedy nasza odporność również znacznie spada. Nie jesteśmy jednak bezbronni i możemy skutecznie wzmacniać organizm, aby nie zaatakowały nas żadne groźne wirusy i bakterie. więcej
Kiełki brokuła - naturalne źródło Sulforafanu

Kiełki brokuła - naturalne źródło Sulforafanu

Sulforafan jest powszechnie spotykany w warzywach kapustnych, takich jak brokuły, jarmuż, kalafior, brukselka itp. Wykazano, że związek ten ma ogromny potencjał w leczeniu przewlekłych dolegliwości od raka po cukrzycę. więcej
Woda różana: zalety i zastosowania

Woda różana: zalety i zastosowania

Woda różana jest stosowana zarówno w produktach kosmetycznych, jak i produktach spożywczych i napojach. Znana od wieków, posiada wiele potencjalnych korzyści zdrowotnych, a także jest cudownym sprzymierzeńcem naszej urody. Mozna ją kupić lub stosunkowo łatwo wykonać samodzielnie. więcej
Jedzmy kiełki - na zdrowie!

Jedzmy kiełki - na zdrowie!

Zdrowa dieta nie może się obejść bez warzyw oraz owoców – o tym wie każdy z nas. Warto jednak pamiętać, że i niepozorne kiełki mogą okazać się cennym wsparciem dla naszego organizmu. Im wcześniej zaczniemy po nie sięgać – tym lepiej dla nas i naszego zdrowia. więcej
Dlaczego warto używać naturalnych środków czyszczących?

Dlaczego warto używać naturalnych środków czyszczących?

Podczas gdy naturalne produkty czyszczące stają się coraz bardziej popularne, ich zastosowanie ma znacznie większy cel niż tylko podążanie za jednym z najnowszych trendów. więcej
Pszczoły - małe stworzenia, ogromne znaczenie.

Pszczoły - małe stworzenia, ogromne znaczenie.

Dlaczego ochrona dzikich pszczół jest tak ważna? Tutaj możesz dowiedzieć się, jak chronić dzikie pszczoły oraz jak wykorzystać w tym celu hotel dla dzikich pszczół YOGI TEA®. Połączmy siły i zróbmy coś, aby chronić dzikie pszczoły i nasz ekosystem! więcej
 Elektrośmieci - co to jest? Dlaczego tak ważny jest ich recykling?

Elektrośmieci - co to jest? Dlaczego tak ważny jest ich recykling?

W Polsce w ciągu roku produkuje się ponad 300 tysięcy ton elektroodpadów. Mimo tego wiele osób wciąż nie wie, czym są elektrośmieci i gdzie powinno się je oddawać. więcej
Less waste pod prysznicem

Less waste pod prysznicem

Jakich kosmetyków warto używać do codziennej pielęgnacji ciała i włosów, aby w jak najmniejszym stopniu zaszkodzić środowisku naturalnemu? Mamy kilka propozycji. więcej
Hydrolaty. Stosowanie wód kwiatowych w kosmetykach.

Hydrolaty. Stosowanie wód kwiatowych w kosmetykach.

Ważne jest, aby dbać o skórę i włosy. W pielęgnacji ciała nic nie zastąpi produktów naturalnych takich jak, dla przykładu, wody kwiatowe. więcej
Masło Shea - idealny kosmetyk (nie tylko) na zimę

Masło Shea - idealny kosmetyk (nie tylko) na zimę

Zimą skóra łatwiej ulega przesuszeniu i podrażnieniu, często bywa spierzchnięta i zaczerwieniona. Problem ten dotyczy zarówno skóry twarzy, jak i ciała. więcej
Produkt dodany do listy życzeń

Ta strona wykorzystuje pliki cookies. Dalsze korzystanie ze strony oznacza, że zgadzasz się na ich użycie.